İşimiz problem çözmek ve bildiğiniz gibi bir süre sonra artık beynimizin performansı düşüyor. Bu da kaliteli kod yazmayı azaltıyor. Yeni uyanmış bir kafa ile daha etkili programlar yazılabiliyor ama gün içerisinde bir süre sonra beynimizin performansı ister istemez düşüyor. Bunu arttırmak için yada bir seviyede tutmak için hangi yöntemler uyguluyorsunuz?
Mesela ben öğlen yemeklerinde asla ayran yada yoğurt yemem çünkü uykumu getiriyor. Sürekli çay kahve içerim dinç kalmak için ama onun da zararları çok. Sizin ne gibi yöntemleriniz var?